Татьяна КРАСИЛЬЦЕВА - ваш восстановительный тренер и нутрициолог

Интенсивный курс
pro-позвоночник

Научу устранять боли в позвоночнике и предотвращать новые за 30 дней
Присоединиться с 1 октября

Кому нужен этот курс

Всем, кто желает отлично и легко себя чувствовать даже с болезненными диагнозами. Жить без ограничений и неприятных ощущений.
  • В первую очередь - женщинам, так как у женщин слабых мест больше, и позвоночник претерпевает много изменений, не всегда полностью восстанавливаясь. Возраст не критичен - от 18 до 100 лет.
    Мы будем работать с осанкой и спазмами, слабостями и накопленными деформациями. Это мышцы, нервы, связки и сухожилия, глубокие мышцы, координация их здоровой работы, с учетом некоторых необратимых изменений. Это все то, что дает нам возможность чувствовать себя хорошо и выглядеть прекрасно.
  • Людям, перенесшим операции на позвоночнике более полугода назад.
    Мы разберем как не допустить рецидива и не создать поводов для операций на соседних отделах.
  • Родившим или планирующим беременность (и даже беременным).
    Подготовиться к беременности, прожить её без ущерба, и провести первый год материнства, когда ребенок буквально на руках, нужно так, чтобы позвоночник остался здоров. А если уже не остался, то что делать. Это будет на курсе.
  • Тем, у кого есть боли в спине и общий диагноз остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз, протрузия межпозвонкового диска, грыжа диска.
    Мы научимся таким комплексным вещам, чтобы ваша спина пришла в норму. Так же она перестанет болеть, так как мы разберем, откуда берутся ощущения, что с этим делать, и как не ошибаться. Диагноз - это не приговор к боли. Вам просто нужны теперь особенные привычки, узнаете - какие именно вам.
  • Помогающим специалистам - тренерам, массажистам.
    Научившись на себе, и поняв, как это моментально помогает, вы сможете добавить это в свою практику, увеличив стоимость услуг.

Что будет на курсе в 50+ уроков.

За 30 минут в день в удобное для вас время.
  • 1
    Самодиагностика.
    Узнаем свои индивидуальные особенности, связанные с позвоночником, которые требуют внимания и проработки. Определим персональные противопоказания к тем или иным движениям, приемам, техникам.
  • 2
    Самомассаж: висцеральные, мануальные и остеопатические техники, доступные самостоятельно.
    Лучше вас самих никто вашу спину не настроит, потому что вы всегда лучше любого другого человека знаете свои ощущения. Научимся повседневным диагностическим и коррекционным приемам.
  • 3
    Оптимизация осанки и учет деформаций.
    Научимся различать поправимое и то, что следует учитывать. Уберем последствия в виде головной боли, поверхностного сна, отеков на лице.
  • 4
    Простые полезные движения.
    Для здоровой работы живота на самом деле не нужно изнурительных нагрузок и жутких усилий. Все намного проще, и каждому нужно именно свое, что вы поймете на самодиагностике, которой я вас научу.
  • 5
    Разбор популярных ошибок и заблуждений.
    Вы все знаете, сколько противоречивой информации в интернете на данный момент. Мы научимся отличать полезное от вредного и никогда больше не сделаем себе еще хуже.

Посмотрите первый вводный день курса Pro-позвоночник.

Стоимость участия
22000 рублей

До старта курса осталось
Начинаем 1 октября.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Оплатить и присоединиться

Есть вопросы? Пишите администратору.

Telegram Whatsapp
ИП Орлова Т.В. ИНН 77137287491
С правилами оплаты, возврата платежей и прочими юридически значимыми положениями можно ознакомиться на страницах
https://fitpitelo.ru/rule-page
https://fitpitelo.ru/offerta
С политикой обработки персональных данных можно ознакомиться на странице https://fitpitelo.ru/personal-date
Made on
Tilda