В первом месяце мы с вами наладим работу вашего живота, чтобы он работал в удовольствие:
Устраним нерегулярный стул, отеки, недержание, невосприятие сигналов насыщения.
В этот месяц мы разберем и устраним все сопутствующие причины и привычки, которые этому препятствуют.
Вам нужно только приготовиться ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, заходить в учебный канал и пять-семь минут работать с информацией дня, а также выполнять приятные рекомендации весь день.
По-другому не получится, потому что мы работаем с привычками, а не просто учением каким-то занимаемся. Нельзя за один день в неделю привыкнуть ни к чему.